A) zkontrolujte před odjezdem platnost očkování proti tetanu, pokud očkování nemáte platné, prosím zvažte kombinované očkování i proti záškrtu a černému kašli;
B) nechte si zkontrolovat chrup stomatologem (zubní kazy, obtížné prořezávání zubu moudrosti);
C) při odjezdu odevzdejte zdravotníkovi potvrzení o bezinfekčnosti a u dětí ještě Posudek o zdravotní způsobilosti (tento posudek má platnost dva roky od data vystavení, pokud během této doby nedošlo ke změně zdravotní způsobilosti fyzické osoby);
D) důkladně zvažte účast na sletu jako cvičenec, pokud trpíte chronickým onemocněním (ischemická choroba srdeční, hypertenze, cukrovka, atd.);
E) vezměte si s sebou platný průkaz zdravotní pojišťovny, dospělí by ho měli nosit u sebe, u dětí je shromažďuje cvičitel (doporučujeme vybírat kartičky zdravotní pojišťovny v zalepené a nadepsané obálce se jménem dítěte);
F) nezapomeňte si přibalit léky, které dlouhodobě užíváte, v dostatečném množství, nebo léky, které užíváte nepravidelně, ale lze očekávat, že byste je mohli použít (náplast, elastické obinadlo, antihistaminika, analgetika atd.);
G) nezapomeňte na láhev na nápoje, pokrývku hlavy a na prostředky na ochranu proti slunci – krém na opalování s odpovídajícím UV faktorem, sluneční brýle;
H) oblečení a obuv zvolte podle předpokládaného počasí (počítejte s možností náhlých změn), pamatujte na ochranu před úpalem a úžehem;
I) vyvarujte se neznámých nebo vzhledem k letnímu období nevhodných jídel (zmrzliny, nedopečená kuřata, majonéza) a nápojů. Dbejte na řádný pitný režim! Účastníci trpící potravinovou alergií by neměli zkoušet pro ně nové pokrmy;
J) každou náhlou změnu zdravotního stavu, zejména zvýšenou teplotu, zažívací obtíže, poranění, bolest zubů nahlaste svému zdravotníkovi!